Cuốn sách 100 CÁCH GIÚP CON HẠNH PHÚC gồm một trăm chương ngắn giàu thực tiễn, có thể được tiếp thu một cách dễ dàng trong vài phút mà không cần phải đọc quá nhiều lý thuyết về tâm lý, và bạn đọc cũng không phải tốn thời gian “làm bài tập về nhà”.

Cuốn sách được viết theo cùng phong cách đó. Nó mời gọi bạn đọc hoặc nghĩ khi thời gian cho phép, mặc dù, dĩ nhiên là bạn có thể đọc liên tục hết phần này sang phần khác.

Hầu hết các chương đều có một bài tập hoặc một mục tiêu nhỏ để giúp các bạn ứng dụng những gì đã đọc vào thực tế. Những bài tập đơn giản này có thể là:

Nhớ biểu dương khi trẻ hoàn thành một công việc cụ thể 

• Cùng ăn bữa ăn gia đình 
• Nói chuyện với con về một kỉnh nghiệm xấu 
• Cùng đọc một câu chuyện có thật 
• Dành hẳn thời gian chỉ để chơi cùng con 
• Đặt thời gian đi ngủ mỗi ngày

Thực hành một loạt các hoạt động như thế sẽ giúp trẻ hình thành một loạt các kinh nghiệm tích cực, là cái sẽ giúp chúng tránh xa những suy nghĩ hạn hẹp hay tiêu cực.

Minh Khai trân trọng giới thiệu.