ĂN GÌ CHO KHỎI THẦN KINH
Tác giả: UMA NAIDOO. Người dịch: Phi Yến
Thể loại: Nữ công gia chánh - Thực dưỡng (ISBN: 8935095632923 | Giá: 235,000 đ)
"Thực phẩm nào có thể giúp ta cải thiện tâm trạng? Làm thế nào để mỗi món ta ăn giúp ta chiến đấu chống lại chứng lo âu, trầm cảm và chấn thương?" Mỗi khi nhắc tới ăn uống, mọi người thường chỉ quan tâm tới việc giảm cân, giữ vóc dáng, chăm sóc sức khỏe tim mạch và tuổi thọ. Nhưng những gì chúng ta ăn ảnh hưởng mạnh mẽ và sâu sắc tới cơ thể và não ...

DINH DƯỠNG 4.0
Tác giả: Tim Spector. Người dịch: Hạnh Dung
Thể loại: Nữ công gia chánh - Thực dưỡng (ISBN: 8935325010309 | Giá: 111,000 đ)
Trên thực tế có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta. Có những thứ không thể thay đổi như tuổi tác hoặc yếu tố di truyền; và những thứ có thể thay đổi, chẳng hạn như cách ta lựa chọn đồ ăn, thức uống trong cuộc sống hằng ngày. Thực phẩm chúng ta ăn là hỗn hợp của nhiều chất dinh dưỡng và cơ thể khỏe mạnh hay không cũng xuất phát từ chế độ dinh dưỡng ta lựa chọn. Trong thời đại ...

(BC) 6 MÙA
Tác giả: Joshua McFadden - Martha Holmberg. Người dịch: Cát
Thể loại: Nữ công gia chánh - Thực dưỡng (ISBN: 8935095632787 | Giá: 372,000 đ)
Sách Nấu Ăn Của Năm theo Wall Street Journal, The Atlantic, Bon Appétit, Food Network Magazine, Every Day with Rachael Ray, USA Today, Seattle Times, Milwaukee Journal-Sentinel, Library Journal “Đặt một đầu bếp vào vườn và điều kỳ diệu sẽ xảy ra.” Từ căn bếp của nhà hàng nổi tiếng Blue Hill, Joshua McFadden đã tới “nghịch đất” ở Nông Trại Bốn Mùa, học cách gieo trồng, thu hoạch và chế biến thức ...

THÊU NGAY KHÔNG CẦN HOA TAY - KỸ THUẬT THÊU HIỆN ĐẠI CHO NGƯỜI MỚI HỌC
Tác giả: Tiệm Tạp Hóa Nhà May
Thể loại: Nữ công gia chánh - Thực dưỡng (ISBN: 8936066693615 | Giá: 216,750 đ)
Cuốn sách hướng dẫn những người bắt đầu học may, thêu từ những bước đầu tiên, cơ bản nhất làm quen với tên gọi và cách sử dụng nguyên liệu thêu, các mũi thêu cơ bản và hướng dẫn chi tiết từng cách thêu, thực hành các mũi thêu vào những bức thêu cụ thể. Cuốn sách có tính ứng dụng cao, giống như một cuốn cẩm nang dành cho người muốn học thêu ...

(BC) VEGAN JOURNEY - MÓN TÂY GIA VỊ VIỆT
Tác giả: Shushu Le
Thể loại: Nữ công gia chánh - Thực dưỡng (ISBN: 8935325009426 | Giá: 180,000 đ)
Đỉnh cao của một xu hướng có lẽ là khi nó tiếp cận được với nhiều người nhất và trở thành một việc vô cùng bình thường như việc hít ra thở vào mỗi ngày. Ăn chay sống lành là một xu hướng có những ảnh hưởng tích cực và vô cùng sâu sắc tới không chỉ con người mà toàn bộ hành tinh này. Có lẽ vì vậy mà bất cứ ai khi ...

BẠN LÀ NHỮNG GÌ BẠN ĂN
Tác giả: Liana Werner – Gray. Dịch giả: Marguerite
Thể loại: Nữ công gia chánh - Thực dưỡng (ISBN: 8935325008894 | Giá: 156,800 đ)
Bạn là những gì bạn ăn, hạnh phúc bắt nguồn từ dinh dưỡng. Trên thực tế, rất nhiều bệnh tật của con người xuất phát từ việc ăn uống một cách bất cẩn. Phần lớn những vấn đề về tâm lý sẽ gây ra sự mệt mỏi cục bộ và làm liên đới tới cơ thể. Chúng ta sẽ tốn cả mớ tiền để ra vào bệnh viện rồi lại tốn thêm kha khá để mua những loại thuốc được các bác sĩ chỉ định nhằm điều trị tạm ...

(BC) HƯỚNG DẪN LÀM HOA GIẤY NHÚN - PHẦN 1: NHỮNG MẪU HOA CĂN BẢN
Tác giả: Nhiều Nguyễn
Thể loại: Nữ công gia chánh - Thực dưỡng (ISBN: 9786043487756 | Giá: 118,500 đ)
    Minh Khai trân trọng giới ...

NẾM Vị AN NHIÊN
Tác giả: Xuân Phương
Thể loại: Nữ công gia chánh - Thực dưỡng (ISBN: 8935280912281 | Giá: 96,750 đ)
Cuốn sách đưa ra những công thức các món ăn đậm chất Việt Nam từ khắp các vùng miền theo phong cách thực dưỡng. Đồng thời cũng là lời tâm sự của một người phụ nữ Việt, một người mẹ, một người vợ với mong muốn đem đến những bữa ăn an lành và bổ dưỡng cho gia đình mình. Từ đó cuốn sách truyền cảm hứng cho chúng ta về việc sống thuận tự nhiên, yêu thương và trân ...

MÓN ĂN NHẬT ĐẠM VỊ VIỆT (30 CÔNG THỨC NẤU ĂN CỦA YANNY)
Tác giả: Yanny Đặng
Thể loại: Nữ công gia chánh - Thực dưỡng (ISBN: 9786043806168 | Giá: 41,250 đ)
    Minh Khai trân trọng giới ...

BUFFET CHAY NGON, DỄ LÀM (30 CÔNG THỨC NẤU ĂN CỦA YANNY)
Tác giả: Yanny Đặng
Thể loại: Nữ công gia chánh - Thực dưỡng (ISBN: 9786043806151 | Giá: 41,250 đ)
    Minh Khai trân trọng giới ...

NHỮNG MÓN CHAY NGON VÀ DINH DƯỠNG (30 CÔNG THỨC NẤU ĂN CỦA YANNY)
Tác giả: Yanny Đặng
Thể loại: Nữ công gia chánh - Thực dưỡng (ISBN: 9786043806175 | Giá: 41,250 đ)
Giờ đây nhu cầu ăn chay là một phần không thể thiếu trong cuộc sống của nhiều người. Hàng tháng, vào những ngày rằm hay lễ lớn, việc ăn chay càng trở nên phổ biến. Trong những dịp như vậy, chúng ta có thể tổ chức tiệc chay với những món ăn được chế biến đa dạng, cầu kỳ và nhiều dinh dưỡng hơn. Món ăn chay hiện nay không đơn thuần là những món ăn đơn giản với những nguyên liệu ...

EAT CLEAN - ĂN SẠCH SỐNG KHỎE
Tác giả: Emma Phạm
Thể loại: Nữ công gia chánh - Thực dưỡng (ISBN: 8935325007828 | Giá: 159,200 đ)
Tiếp nối thành công của cuốn sách đầu tay GREEN SMOOTHIES - cuốn sách từng đứng đầu các bảng xếp hạng sách bán chạy, top 1 sách làm đẹp được yêu thích nhất và được tái bản chỉ sau 1 tuần phát hành, cuốn sách tiếp theo của tác giả Emma Phạm sẽ mang đến cho độc giả những hướng dẫn thiết lập chế độ ăn EAT CLEAN - ĂN SẠCH SỐNG KHỎE cho người mới bắt đầu. Eat Clean là phương ...

KOMBUCHA - TUYỆT ĐỈNH THỨC UỐNG LÊN MEN
Tác giả: Hannah Crum & Alex LaGory. Dịch giả: DNA
Thể loại: Nữ công gia chánh - Thực dưỡng (ISBN: 8935325006647 | Giá: 256,000 đ)
Kombucha - một thức uống không chỉ phổ biến với mọi người Việt mà còn được hàng loạt sao Hollywood và người nổi tiếng như Lady Gaga, Madonna,... luôn ưu ái mang theo bên cạnh. Để miêu tả kombucha một cách đơn giản nhất thì nó là một loại trà lên men nhờ có Scoby - loại nấm men được nuôi trong nước trà (trà đen, trà xanh) và có đường. Trà ...

NƯỚC ÉP TỪ THIÊN NHIÊN TĂNG CƯỜNG SỨC ĐỀ KHÁNG VỚI JUICE
Tác giả: Nhã Uyên
Thể loại: Nữ công gia chánh - Thực dưỡng (ISBN: 9786043487749 | Giá: 88,500 đ)
Trái cây, rau, củ... là nguồn nguyên liệu có thể chứa hầu hết các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Thực phẩm tươi mang hàm lượng dinh dưỡng tuyệt vời, nguyên bản để giúp cơ thể dễ tiêu hóa, thanh lọc.   Juice - nước ép ngày càng trở nên phổ biến. Khái niệm Juice không còn gói gọn quanh những sản phẩm ép Công nghiệp, và xu hướng lựa chọn ...

(BM) KHÓA HỌC NẤU ĂN TẠI GIA CỦA GORDON RAMSAY
Tác giả: Gordon Ramsay. Dịch giả: Trần Phương Thảo
Thể loại: Nữ công gia chánh - Thực dưỡng (ISBN: 8935325002502 | Giá: 204,000 đ)
Gordon Ramsay: “Tôi muốn dạy bạn cách trở thành một đầu bếp tại gia. Bằng cách loại bỏ những thêm thắt và nguyên liệu phức tạp, bất cứ ai cũng có thể nấu được những món ăn ngon miệng, hấp dẫn. Nói một cách đơn giản, tôi sẽ chỉ cho bạn cách để thuần thục hơn khi đứng bếp và nâng cao kỹ năng nấu nướng.”   KHÓA HỌC NẤU ĂN TẠI GIA CỦA GORDON RAMSAY là một cuốn ...