Tự Xoa Bóp Điều Trị Các Chứng Bệnh Thường Gặp (Hết hàng)
Tác giả: Lạc Trọng Dao. Người dịch: Thuần Nghi Oanh, Kiến Văn
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8935073074653 | Giá: 33,000 đ)
Tình trạng mệt mỏi, căng thẳng bởi áp lực công việc ngày càng gia tăng, cũng như thời lượng ngồi làm việc văn phòng nhiều, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe mọi người.Sách giới thiệu các phương pháp tự xoa bóp cơ bản, cụ thể, dễ ứng dụng giúp phòng trị nhiều chứng bệnh về nội - ngoại khoa thường gặp, như: bệnh đau đầu, ù tai, đau lưng, cổ, mỏi mắt, đau dạ dày... Đây là cuốn sách không thể thiếu đối với các thầy thuốc, chuyên viên xoa bóp, và đặc biệt là những người có sở thích, nhu cầu tự ...

Tự Xoa Bóp Dưỡng Sinh - Bảo Vệ Sức Khỏe (Hết hàng)
Tác giả: Lạc Trọng Dao. Người dịch: Thuần Nghi Oanh, Kiến Văn
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8935073074622 | Giá: 30,000 đ)
Xoa bóp là một cách bảo vệ sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật và hiệu quả. Với cách trình bày bằng hình ảnh sinh động, kèm theo hướng dẫn ngắn gọn, dễ hiểu, thủ pháp xoa bóp nhiều, động tác nhẹ nhàng, cuốn sách không chỉ có ích cho sức khỏe của bạn mà còn là một "cẩm nang" không thể thiếu trong mọi gia đình.Bạn hãy dành 10 - 15 phút mỗi ngày, tiến hành tự xoa bóp, có thể điều tiết chức năng thần kinh, tăng cường sức đề kháng, cải thiện tuần hoàn máu, giảm co giật cơ bắp... từ đó đạt được ...